Motivation

-Weil Schule mehr ist als Mathe & Englisch-

Eine Workshopreihe für die 7. bis 13. Klasse

Ziel des Moduls

Eigene Motivationsfaktoren erkennen und bewusst nutzen.
Verstehen, warum Ziele ohne Motivation schwer erreichbar sind.
Werkzeuge kennenlernen, um sich auch in schwierigen Phasen zu motivieren.

Methoden

Austausch im Plenum
Gruppenübungen,
Reflexionsaufgaben,
kleine Challenges.

Allgemeine Fakten

6 Einheiten, aufeinander aufbauend
Einzeleinheit oder komplettes Modul buchbar
pro Einheit: 90 Minuten (kürzbar auf 60 Min. oder erweiterbar auf Projekttage)

Warum ist das Modul wichtig?
Motivation ist der Motor für persönliches Wachstum, schulischen Erfolg und gesellschaftliches Engagement. Wer versteht, was ihn antreibt, kann Ziele klarer verfolgen und Hindernisse leichter überwinden. Gerade in einer Zeit voller Ablenkungen ist Motivation ein entscheidender Schlüssel, um fokussiert und selbstbewusst den eigenen Weg zu gehen.

Motivation verstehen – Warum tue ich, was ich tue?

Dieses Modul richtet sich an Jugendliche, ihre eigenen Antriebe und Interessen besser zu verstehen. Die Teilnehmenden reflektieren, was sie motiviert, welche Tätigkeiten ihnen Freude bereiten und wie Motivation im Alltag wirkt.

Finde dein Warum

Hier entdecken die Jugendlichen ihre persönlichen Werte, Leidenschaften und Ziele. Durch Übungen wie Glücksmomente-Reflexion, Partnerinterviews und die Formulierung eines eigenen „Warum“-Satzes lernen sie, ihre Motivation mit Sinn zu verbinden.

Ziele setzen, Ziele erreichen

In diesem Modul geht es um konkrete Zielplanung. Jugendliche lernen, Visionen in SMART-Ziele zu übersetzen, Prioritäten zu setzen und ihre Fortschritte zu visualisieren. Denn ohne klare Ziele ist Motivation schwer nutzbar – hier lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Träume Schritt für Schritt realisieren.

Hindernisse überwinden

Dieses Modul bereitet Jugendliche darauf vor, Rückschläge, Aufschieberitis oder innere Blockaden zu erkennen und zu meistern. Motivation alleine reicht nicht – Resilienz und Strategien, um Hindernisse zu überwinden, sind entscheidend für langfristigen Erfolg.

Motivation im Team & Gemeinschaft

Hier steht die gegenseitige Motivation und Teamarbeit im Vordergrund. Jugendliche lernen, andere zu motivieren, gemeinsam Ziele zu erreichen und positive Teamregeln zu entwickeln.

Mein Motivations-Plan fürs Leben

Im Abschlussmodul erstellen die Jugendlichen einen individuellen Motivationsfahrplan, der Ziele, Hindernisse, Routinen und Booster integriert. Motivation wird planbar, greifbar und nachhaltig.