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Stark fürs Leben

-Weil Schule mehr ist als Mathe & Englisch-

Eine Workshopreihe für die 7. bis 13. Klasse

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Ziel des Moduls

  • Jugendliche ganzheitlich stärken: Motivation, Mindset, Gemeinschaft, Engagement, Gesundheit & Selbstverwirklichung

  • Fähigkeiten fördern, die im Schulalltag oft zu kurz kommen

  • Persönliche Entwicklung & soziale Verantwortung in den Fokus rücken

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Methoden

  • Interaktive Übungen statt Frontalunterricht

  • Gruppenarbeiten, Rollenspiele & Diskussionen

  • Persönliche Reflexionen & Praxisübungen

  • Kreative Methoden (Vision Boards, Challenges, Werte-Übungen)

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Allgemeine Fakten

  • Psychische Belastungen bei Jugendlichen steigen kontinuierlich an

  • Gemeinschaft & soziale Bindungen fördern Resilienz und Wohlbefinden

  • Motivation, gesunder Lebensstil & Selbstreflexion wirken leistungssteigernd

  • Schulen bieten hier oft zu wenig Raum für Persönlichkeitsbildung

Übersicht der einzelnen Module

Stark fürs Leben – Deine Stärken. Dein Mindset. Dein Miteinander.
In unseren interaktiven Workshops entdecken Schüler:innen, wie Motivation, Mindset, Gemeinschaft, soziales Engagement, Gesundheit und Selbstverwirklichung zusammenwirken. Mit Spielen, Übungen und kreativen Methoden lernen sie, ihre Stärken zu nutzen, Ziele zu setzen, Verantwortung zu übernehmen und aktiv ihre Gemeinschaft zu gestalten. Kurz: Kompetenzen fürs echte Leben – praxisnah, spannend und nachhaltig!

Schul-Exkursion

01

Motivation

Die Schüler:innen lernen, ihre eigenen Antriebe zu erkennen, persönliche Ziele zu setzen und Strategien zu entwickeln, um auch bei Rückschlägen dranzubleiben. Interaktive Übungen und Reflexionen helfen, den inneren „Motor“ zu verstehen und zu nutzen.

02

Mindset

Fokus auf die innere Einstellung: Schüler:innen lernen den Unterschied zwischen Fixed- und Growth-Mindset kennen, reflektieren Glaubenssätze und entwickeln Strategien, ihr Denken positiv zu verändern. Kreative Methoden fördern Selbstbewusstsein und Resilienz.

Schüler
In der Bibliothek

03

Gemeinschaft

Schüler:innen erfahren, wie Zusammenhalt, Teamarbeit und gegenseitige Wertschätzung eine starke Gemeinschaft formen. Interaktive Übungen, Spiele und Projekte stärken das Miteinander und die Eigenverantwortung im sozialen Umfeld.

04

Soziales Engagement

Die Teilnehmenden entdecken, wie sie aktiv Gutes tun können, Verantwortung übernehmen und Projekte für ihre Schule oder Gemeinschaft umsetzen. Praxisnahes Arbeiten, Planung und Reflexion vermitteln konkrete Handlungskompetenz.

Image by Green Prophet
Image by Marea Wellness

05

Gesundheit

Fokus auf Körper, Geist und Seele: Schüler:innen lernen gesunde Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Schlafmanagement kennen. Interaktive Übungen und Reflexionen zeigen, wie sie ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen können.

06

Selbstverwirklichung & Vision

Die Schüler:innen reflektieren ihre Stärken, Werte und Visionen, entwickeln konkrete Ziele und einen persönlichen Plan für die Zukunft. Kreative Methoden und Actionpläne fördern Klarheit, Motivation und Selbstbestimmung.

Schüler verwenden Tablet
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